Qi Gong MJC Laënnec-Mermoz

QI GONG

Qi Gong – Activité – MJC Laënnec-Mermoz – Lyon 8ème arrondissement

LUN. > 18h30-19h45 : adultes tout niveau
LUN. > 19h45-21h : adultes tout niveau
La pratique proposée est basée sur une gestuelle douce et lente, faisant intervenir le corps, la respiration et l’esprit. Elle procure souplesse et détente physique et mentale, tout en maintenant le corps en bonne santé.
Avec Julien WANG-CHANG