CIRCUIT TRAINING

Activité annulée

JEU. > 10h-12h : ados (dès 12 ans) / adultes tous niveaux
Quelle que soit votre situation personnelle, laissez-vous accompagner dans une pratique sportive adaptée à vos besoins afin d’intégrer progressivement un nouveau rythme de vie : exercices de renforcement musculaire et de cardio sous forme de « circuit » pour expérimenter, vous améliorer, vous perfectionner ou surmonter vos appréhensions.
Programme Sport Inclusif
Avec Benjamin Moreau, Enseignant Activités Physiques Adaptées


Benjamin, animateur professionnel et formé à l’accueil de personnes en situation de handicap, aménage et adapte l’environnement de pratique à ses groupes et la personnalise à chacun.e. Afin de garantir l’accès des personnes à besoins spécifiques à ces séances, des places leur sont réservées.

Programme d’activités proposé et organisé par la MJC Laënnec-Mermoz
Avec le soutien financier d’APICIL