ELGO DANCE

LUN.> 20h-21h : dès 17 ans / adultes
Elgo Dance est un tout nouveau concept alliant danse féminine et fitness. Le cours est constitué de chorégraphies girly intégrant des mouvements de type squats, fentes… L’originalité de ce concept est qu’il a été conçu pour une pratique en talons (non obligatoires) qui permettent de solliciter davantage les muscles stabilisateurs. En plus de renforcer le corps en profondeur, Elgo permet de lâcher prise et de regagner confiance en soi le tout dans une ambiance fun et conviviale !
Avec Vanessa de Sousa Barbosa

Tarifs : 152€ | 169€ | 186€

Elgo Dance – Activité – MJC Laënnec-Mermoz – Lyon 8ème arrondissement